Projekt profilaktyczny "Seniorzy mają moc"

Z ogromną radością zapraszamy wszystkich Seniorów z Gminy Turawa do udziału w wyjątkowym projekcie profilaktycznym "Seniorzy Mają Moc"! 

Projekt skierowany jest do Seniorów i osób starszych z terenu Gminy Turawa, które zasługują na szczególną troskę i zainteresowanie. Badania pokazują, że bardzo często wraz z zakończeniem pracy zawodowej osoby starsze zmagają się z poczuciem samotności i izolacji społecznej. Chcąc zadbać o dobrostan zarówno psychiczny, jak i fizyczny naszych Seniorów Gmina Turawa planuje cykl spotkań edukacyjno-integracyjnych.

Zajęcia dla Seniorów odgrywają kluczową rolę w profilaktyce uzależnień. Zorganizowane spotkania, warsztaty, ćwiczenia czy wspólne wyjścia nie tylko pozwalają osobom starszym zachować aktywność fizyczną i intelektualną, ale również stanowią ważne narzędzie budowania więzi społecznych. Udział w takich aktywnościach przeciwdziała samotności i marginalizacji, które są jednymi z głównych czynników ryzyka rozwoju uzależnień. 

Pierwsze spotkanie inaugurujące projekt odbędzie się w dniu 18.09.2025r. o godzinie 13:30 w Urzędzie Gminy w Turawie. 

W programie:

Wykład profilaktyczny:
„Dobre i złe nawyki Seniorów – czy na pewno w pewnym wieku nie zaszkodzi?”
Prowadzony przez doświadczonego profilaktyka Pana Sławomira Kanię  – wspólnie porozmawiamy o codziennych wyborach i ich wpływie na zdrowie, kondycję i samopoczucie.

Warsztaty:
„Młodość niezależnie od wieku” – odkryjemy razem, jak dbać o siebie fizycznie i psychicznie, niezależnie od metryki - zajęcia poprowadzi Pani Beata Kowalczyk.

Projekt zakłada dodatkowo m.in.:

-warsztaty profilaktyczne pn. "Poradnik pozytywnego Seniora",
-spotkania z podróżnikiem Panem Jackiem Michalskim,
-spacery Nordic Walking,
-warsztaty tańca towarzyskiego,
-wyjazdy na basen,
O terminach kolejnych spotkań będziemy informować na bieżąco.

Serdecznie zapraszamy! Wszelkie informacje uzyskają Państwo pod numerem telefonu 77 417 55 13. 

Wszystkie spotkania są bezpłatne, projekt realizowany jest w ramach Gminnego Programu Profilaktyki i Rozwiązywania Problemów Alkoholowych oraz Przeciwdziałania Narkomanii w Gminie Turawa.